国考面试的五个要点是(公考面试技巧举止仪表重点与细节)

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　　公考降维打击法

　　本篇章主要是谈谈面试中相对容易掌握的举止仪表要素。

　　举止仪表的概念及重要性

　　举止仪表可以拆分为举止与仪表两个词语，一个与肢体动作密切相连，一个与表情形象紧密相关。对举止仪表的考察主要是为了评判考生是否自信、是否沉稳、是否干练……，是否已经具备一名准公务员的在外形象与礼仪素质。举止仪表是否得体，直接影响了对考生接下来答题的期待与关注程度。所以面试中举止仪表分数占比虽少，但其产生的间接影响贯穿面试始终，“第一印象”的重要程度不言而喻。

　　正确选取合适的参考对象

　　培养训练举止仪表，首先要建立比较立体直观的概念，最好的方式是选择合适的参考对象。那么什么样的举止仪表会受到考官欣赏呢？不知大家有没有看过一部电视剧——《县委大院》，其中有两个角色十分贴近生活实际，受到一致好评，可供考生参考，一个是胡歌饰演的光明县县委书记梅晓歌，沉稳儒雅，一个是吴岳饰演的光明县县长艾鲜枝，精明干练。

　　胡歌在电视剧《县委大院》中饰演的光明县县委书记梅晓歌

　　吴岳在电视剧《县委大院》中饰演的光明县县长艾鲜枝叶

　　把握学习的重点与细节

　　举止的重点与细节：

　　1.站姿。

　　男士：抬平头，收紧颌，挺直背，收住腹，分开腿，垂下手。细节上：手握空心掌，脚掌呈小八字。

　　女士：区别于男性的是手部与腿部，右手握左手四指，叠放腰际，腿部并拢，脚掌呈“V”字型或“丁”字型。

　　2.走姿。行走姿态是站姿的延续。

　　重点做到从容、平稳，细节上注意手臂摆动，幅度在距离身体30—40cm间，迈步时大腿带动小腿，脚跟先着地。

　　3.坐姿。坐姿身体上半部分基本与站姿相同。

　　男士：双腿自然分开，不超肩宽，左手搭握右手，半抱于胸前。

　　女士：双腿并拢侧向左边，右手搭握左手，半抱于胸前。

　　4.敲门动作。

　　右手食指或者中指弯曲后敲门，敲三下，每下间隔0.5秒左右，力度适中。

　　5.鞠躬动作。

　　行一鞠躬礼向考官进行问候或感谢，上半部分身体向前倾斜15°。

　　仪表的重点与细节：

　　1.形体。形体上最重要是控制体重，如果能请塑型师更好。

　　2.着装。

　　男生：推荐浅蓝商务衬衣，深蓝商务西裤，黑色商务皮鞋，宽版黑色皮带，银色表盘黑色皮带的男款商务手表，金属框透明镜片眼镜。

　　女生：推荐浅蓝商务衬衣，深蓝商务短裙（或者深蓝商务连衣裙），黑色商务皮鞋，细版黑色皮带，银色表盘黑色皮带的女款商务手表，金属框透明镜片眼镜。

　　重点注意衣裤品质要好，素色，建议采取高端定制。皮鞋要擦干净，但不宜擦的反光，正确系好鞋带，女士皮鞋不要选择高跟款。身上所有所穿戴物品不得有明显LOGO。

　　3.发型。发型男女均应该选择精神干练的发型。

　　男生：推荐自然的短发型，刘海向上，不要遮挡额头。

　　女生：推荐自然的中短发型，刘海向两边分开。

　　重点注意不要打发蜡、发胶等物品，保持清爽干净。

　　4.表情。面部始终保持微笑，眼睛要注视考官，眼神保持自信与柔和。

　　重点注意微笑时不要暴露牙龈，眼睛注视主考官外，时常还要与左右考官进行交流。

　　对公考面试中的举止仪表内容就归纳总结到这，喜欢的读者可以关注笔者今日头条号（名字:呆头呆脑的骚鹅），今后还会不定期分享公考中更多的认识与经验。

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